Home » Archive by categoryЗдоровье (Page 8)

Элементы питания: продукты, нехватка которых вызывает головную боль

Каждому из нас знакома головная боль. Утром она мешает прийти в себя, днем не дает сосредоточиться на работе, вечером вы не можете уснуть, потому что снова страдаете от мигрени. Зимой и весной головная боль возникает чаще обычного: проявляется постоянное переутомление, накапливается стресс, да еще и сказывается несбалансированный рацион.
Continue reading

Женщине мешают спокойно выспаться 7 вредных привычек

От качества сна зависит все: твое здоровье, внешность, умственные способности и настроение. Если ты спишь достаточно, но выспаться все равно никак не удается, возможно, дело в вредных «постельных привычках», от которых тебе стоит срочно избавиться.
Continue reading

Художник принял 20 наркотиков, чтобы показать нам их воздействие на мозг человека

Художник продемонстрировал влияние разных наркотиков на мозг человека Чтобы создать эту серию иллюстраций, графическому дизайнеру Брайану Поллетту (Brian Pollett), aka Pixel-Pusha, в течение 20 дней пришлось принимать различные наркотики. Художник из Сан-Франциско говорит, что тем самым он «хотел создать возможности для просвещения, связанные и с психоделиками, и с...
Continue reading

5 советов, как предотвратить весенний авитаминоз

Продукты для ускорения роста волос: узнай методы, благодаря которым авитаминоз пройдет мимо тебя Весна — прекрасная и любимая многими пора года. Но в это время люди часто ощущают на себе и один из негативных аспектов — авитаминоз. Он проявляется в виде угнетенного состояния, сонливости, отсутствия энергии, простуды и...
Continue reading

10 продуктов, которые портятся в холодильнике намного быстрее, чем мы думаем

10 продуктов, чей срок хранения куда короче, чем нам кажется Выбираться на выходных в большой супермаркет и забивать холодильник так, чтобы еле закрывался — весьма практичная привычка, которую перенимает всё больше людей. Ведь проще «отмучиться» с шоппингом раз, чем старательно обходить магазины каждый вечер. Но не всё так...
Continue reading

Самые опасные случаи применения пищевой соды

Гидрокарбонат натрия, больше известный как пищевая сода, — одно из самых распространенных подручных средств у большинства женщин. Поначалу сода применялась в основном как разрыхлитель теста, чистящее средство и лекарственный препарат. В качестве последнего сода использовалась при болях в горле (в виде полоскания) и при изжоге (в виде нейтрализатора...
Continue reading

Можно ли объесться до смерти

Обжорство — неумеренность и жадность в еде, является одним из видов чревоугодия. Плотно покушав, мы иногда говорим: «Я сейчас лопну!» Или даже: «Я сейчас умру!» А действительно — можно ли умереть, объевшись? Ответ неоднозначный…
Continue reading

В каких случаях врачи рекомендуют своим пациентам курение табака

Табакокурение (или просто курение) — это вдыхание дыма тлеющих высушенных или обработанных листьев табака, наиболее часто в виде курения сигарет, сигар, сигарилл, курительных трубок или кальяна. В некоторых социумах курение табака является ритуалом.
Continue reading

Утренние привычки, которые снизят кровяное давление

Кровяное давление создается силой закачиваемой сердцем крови, воздействующей на стенки кровеносных сосудов (артерий). Кровяное давление считается повышенным или высоким, если систолическое кровяное давление равно или превышает 140 мм Hg и/или диастолическое кровяное давление равно или превышает 90 мм Hg.
Continue reading