Home » Archive by categoryЗдоровье (Page 9)

Почему я не могу уснуть? 15 советов, которые помогут справиться с бессонницей

Не можете уснуть? 15 советов, которые могут помочь Все мы каждый день подвергаемся множеству стрессов — особенно это актуально для жителей мегаполисов, чей образ жизни настолько быстр, что им самим сложно за всем уследить. Работа, домашние хлопоты, повседневная рутина зачастую приводят к тому, что отдохнуть человек просто не может...
Continue reading

Кальций не укрепляет ногти, витамин C не лечит простуду: самые живучие мифы о витаминах

Правда и мифы о витаминах: кальций не укрепляет ни ногти, ни волосы! Кажется, о витаминах и минералах известно все — для каждой клеточки тела придумали полезную таблетку, которая все наладит. Однако при всей популярности темы в интернете до сих пор можно встретить живучие мифы. Разбираемся вместе, чему верить,...
Continue reading

Плесень в непроливайке: неожиданная причина детских болячек

Ребенок часто болел, а когда родители узнали причину, то подняли на уши всю страну Родители малышей всегда по самые уши в подгузниках, слюнявчиках и заботах. А если ребёнок ещё и часто болеет, то прощай, крепкий сон. В таком режиме около года жили и герои этого обзора: их сын...
Continue reading

Диета аюрведа или аюрведическая: очищает и удаляет токсины

Диета аюрведа не только позволяет терять вес, но и улучшать качество жизни. Диета склоняется к вегетарианству и использует пряности, отвечающие на вопрос, что такое удовольствие, в принятии пищи и кроме этого имеющие терапевтический эффект.
Continue reading

Врачи-кардиологи назвали 5 привычек, которые ослабляют сердце

Медики рассказали, от каких привычек нужно отказаться ради сохранения сердечного здоровья. Заболевания сердца и сосудов возглавляют рейтинг болезней, которые укорачивают жизнь населения планеты. Эксперты поделились рекомендациями, следование которым позволяет не попасть в эту смертоносную статистику.
Continue reading

Если не принимать душ, с вами случится 14 отвратительных вещей

Вы когда-нибудь задумывались над тем, что происходит с вашим телом, если вы не принимаете душ каждый день? На самом деле, для некоторых из нас это вполне в порядке вещей. Им все равно, что от них исходит ужасный запах пота, который, наверное, не перебьет даже самый стойкий одеколон. Все...
Continue reading

Части тела, которые лучше не трогать лишний раз

Части тела, которые не нужно трогать Мелкие неприятности на коже вроде прыщика или комариного укуса большинство людей устраняет просто в автоматическом режиме. А ведь даже обычный заусенец вполне может внезапно трансформироваться в серьезную проблему, вплоть до инфекционного отделения.
Continue reading

Почему чеснок опасно давать детям?

Чеснок имеет массу полезных свойств. Он поддерживает сердце, снижает риск рака и инсульта, снимает воспаления, облегчает состояние при диабете, уменьшает боль и отеки при артритах. Казалось бы, употреблять его следует как можно чаще. Однако для детей он может быть опасен. И вот почему.
Continue reading